中医怎么内外兼用治疗痛经

　　凡有痛经的女性朋友都可能会惧怕每个月的那几天，由于痛经的滋味真不好受。现在不用怕了，寻医问药为痛经的女性朋友介绍几种简单有效医治痛经的方法，希望可以帮助各大女性朋友。

　　外治法

　　1、月经前3天，用胡椒粉3克醋调为糊状，分为两份。取胶布两块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴两侧涌泉穴并推拿10分钟。

　　2、月经前3天开始，每晚用双手堆叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分钟，同时从小腹至脐部推摩30～50次。

　　3、艾叶50克、胡椒10克、陈皮20克，共焙黄为末，加白酒少量，纱布裹，睡前放于脐下3寸处（关元穴），上压热水袋，具暖肾、温经、止痛之效。

　　4、肉桂10克、吴茱萸20克，茴香15克、元胡15克，4药共研细末，用黄酒适当热敷于脐部。宜用胶布固定，冷后可再熨敷，以不烫伤皮肤为度。本法治寒湿呆滞型痛经。

　　5、川芎、草乌、香附各0.5克研末，绢包塞入两侧鼻腔10～20分钟，10分钟后将药取出便可止痛，1般需1～3次。6。用肉桂10克、吴茱萸20克、茴香15克、元胡15克，共研极细末，加黄酒适当，炒热后纳入纱布袋中，在温度适合时置脐部或小腹部，不停地熨敷。药冷却后，可再炒热熨敷，直至痛经消失为止。

　　茶疗法

　　1、姜糖水：用红糖、生姜、山查各15克，水煎代茶饮，对痛经有1定的效果。

　　2、痛经茶：由香附10克、乌药10克、延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不足或情志不顺畅等因素，引发月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满或时感小腹阴冷、遇热则舒者，可取上药研碎成末，以沸水冲泡代茶，每天两剂，连服3～5天。

　　中成药疗法

　　1、加味逍遥丸：加味逍遥丸具有疏肝解郁、活血调经的功效，适用于痛经伴经前乳房胀痛、心烦易怒者。服法是每次6克，每天两次。

　　2、元胡止痛片：元胡止痛片具有理气止痛的功效，适用于经行小腹胀痛、胸肋胀满者。服法是每次4片，每天3次。

　　3、妇女痛经丸：妇女痛经丸具有活血化瘀、通经止痛的功效。适用于经行小腹刺痛、经行不顺畅、血块多、血块排出后痛减者。服法是每次30粒，每天3次。