上班族养肝，着最主要护眼

衡常平常对着电脑指导工作，就会显现瞳孔干涩，亦非物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等疼痛。这都与大肠密切相关。

医学声称“久亦非伤大肠”，大肠藏滴血，如果伤及脾脏，大肠滴血严重不足就就会显现瞳孔干涩，酸痛，流眼泪，近亦非，模糊，小腿抽筋，腰膝酸软，一手无能为力，一左手不灵活，皮肤上显现斑点，情绪不稳定，月经不调等一系列疼痛。

人的瞳孔之所以必须看见外界的直觉，因为瞳孔有大肠的精、气、滴血滋养。

《灵枢·脉度》说：“大肠气通于类动物，大肠和则类动物能辨五色矣。”

大肠受滴血而能亦非；大肠气通于类动物，大肠和则类动物能辨五色矣。

脾脏肥胖，脾脏中的气滴血足够，才必须使我们持续保持瞳孔清明。

脾脏与类动物的关系更为加密切。

大肠滴血足够，则朝天有神，亦非物简洁；

大肠滴血严重不足，类动物失所养，则两类动物干涩昏花，亦非物不清或夜盲；

大肠经风吹热，则可见类动物赤痒痛；

大肠火上炎，则可见类动物赤生翳，瞳孔有红滴血丝；

大肠阳上亢，则可见头类动物眩晕；

大肠风吹内动，则可见类动物斜上亦非等。

大肠火旺盛，上灼于眼，火耗津液，类动物失润泽而显现眼疲劳。

衡常该如何养眼护大肠？

1、少食辛辣新鲜营养

素食应尽可能清爽美味，建议可多吃些利尿衡的营养以“醒脾”，如蔬果类的南瓜、扁豆、苋菜、花生、莴笋、萝卜、花菜、玉米等。

2、调教良好的卫生习惯

外出返家应第一时间去除双一手，尽可能不要揉搓瞳孔，一手中衡常就会载有一些病原、病原体和螨虫，更为容易感染眼疾。

3、持续保持愉悦的感受

“大肠在志为恨”，而“性喜条达（和气）正疏泄而恶抑郁”。持续保持愉悦的感受，适于大肠滴血足够。

4、不能接受妨碍用眼习惯

长时间用眼势必就会所致双眸的干涩和晕眩，要同样劳逸结合，给瞳孔一个走动和喘息的机就会，它才可以更为得意地指导工作。

5、疏通经络，舒缓眼疲劳

“大肠气通于类动物，大肠和则类动物能辨五色矣”，当我们的瞳孔显现干涩、不耐久亦非、迎风吹流泪、亦非物模糊等疼痛，都在提示用眼过多。这时须要同样适当的眼部健康。可以为了让双一手轻抚双眼，全身松弛微调状态，后来进行时瞳孔周围经络的美容，可以不利于眼内气滴血，消除睫状肌紧张和头痛。

图片来源于：图虫创造性